SỎI THẬN NHỎ CÓ TỰ ĐÀO THẢI ĐƯỢC KHÔNG?

Sỏi thận là một trong những bệnh lý đường tiết niệu phổ biến và có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây. Khi được chẩn đoán mắc sỏi thận, nhiều người băn khoăn liệu sỏi thận nhỏ có thể tự đào thải ra ngoài hay không, hay cần phải can thiệp điều trị ngay.

Thực tế, khả năng sỏi tự đào thải còn phụ thuộc vào kích thước, vị trí của viên sỏi cũng như tình trạng sức khỏe của từng người bệnh.

1. Sỏi thận nhỏ có tự đào thải được không?

Câu trả lời là có, nhưng không phải trong mọi trường hợp.

Theo các nghiên cứu, những viên sỏi có kích thước nhỏ, đặc biệt dưới 5 mm, có khả năng tự di chuyển theo dòng nước tiểu và được đào thải ra ngoài mà không cần can thiệp phẫu thuật. Tuy nhiên, thời gian đào thải có thể kéo dài từ vài tuần đến vài tháng.

Đối với sỏi có kích thước 5–7 mm, khả năng tự đào thải sẽ giảm dần. Những viên sỏi trên 7 mm, đặc biệt từ 10 mm trở lên, thường khó tự thoát ra ngoài và có thể cần các phương pháp điều trị như tán sỏi hoặc phẫu thuật.

Ngoài kích thước, khả năng đào thải còn phụ thuộc vào:

• Vị trí của viên sỏi trong hệ tiết niệu.
• Hình dạng và bề mặt viên sỏi.
• Mức độ tắc nghẽn đường tiết niệu.
• Sự co bóp của niệu quản.
• Tình trạng sức khỏe của người bệnh.

2. Dấu hiệu cho thấy sỏi đang di chuyển

Khi viên sỏi bắt đầu di chuyển từ thận xuống niệu quản, người bệnh có thể gặp một số triệu chứng như:

• Đau quặn vùng hông lưng, đau lan xuống bụng dưới hoặc vùng bẹn.
• Tiểu buốt, tiểu rắt.
• Tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu ít.
• Nước tiểu có màu hồng hoặc đỏ do lẫn máu.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Cảm giác đau tăng từng cơn.

Một số trường hợp sỏi rất nhỏ có thể được đào thải mà gần như không gây triệu chứng.

3. Làm gì để hỗ trợ sỏi thận nhỏ đào thải?

Nếu được bác sĩ đánh giá có thể theo dõi và điều trị bảo tồn, người bệnh nên:

Uống đủ nước

Uống khoảng 2–3 lít nước mỗi ngày (nếu không có chống chỉ định) giúp tăng lượng nước tiểu, hỗ trợ viên sỏi di chuyển dễ dàng hơn.

Tăng cường vận động

Đi bộ, chạy bộ nhẹ hoặc thực hiện các hoạt động thể lực phù hợp có thể góp phần thúc đẩy sỏi di chuyển trong đường tiết niệu.

Tuân thủ điều trị

Một số trường hợp bác sĩ có thể kê thuốc giảm đau hoặc thuốc giúp giãn niệu quản để hỗ trợ viên sỏi đào thải thuận lợi hơn. Người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định.

Điều chỉnh chế độ ăn

• Hạn chế ăn mặn.
• Không lạm dụng thực phẩm giàu oxalat nếu thuộc nhóm sỏi canxi oxalat.
• Duy trì chế độ ăn cân đối.
• Không tự ý cắt giảm hoàn toàn thực phẩm chứa canxi nếu chưa có hướng dẫn của bác sĩ.

4. Khi nào cần đi khám ngay?

Không phải viên sỏi nào cũng có thể chờ tự đào thải. Người bệnh nên đến cơ sở y tế nếu xuất hiện các dấu hiệu sau:

• Đau dữ dội, không đáp ứng với thuốc giảm đau.
• Sốt hoặc ớn lạnh.
• Tiểu ra máu nhiều.
• Bí tiểu hoặc lượng nước tiểu giảm rõ rệt.
• Buồn nôn, nôn liên tục.
• Đau kéo dài nhiều ngày không cải thiện.

Đây có thể là dấu hiệu của tình trạng tắc nghẽn đường tiết niệu hoặc nhiễm trùng, cần được xử trí sớm để tránh ảnh hưởng đến chức năng thận.

5. Làm thế nào để phòng ngừa sỏi thận tái phát?

Sau khi điều trị hoặc đào thải sỏi thành công, người bệnh vẫn có nguy cơ tái phát nếu không thay đổi lối sống.

Để giảm nguy cơ hình thành sỏi mới, bạn nên:

• Uống đủ nước mỗi ngày để lượng nước tiểu đạt khoảng 2–2,5 lít/ngày.
• Hạn chế ăn quá mặn vì natri làm tăng bài tiết canxi qua nước tiểu.
• Ăn cân đối, tăng rau xanh và trái cây.
• Duy trì cân nặng hợp lý và tập thể dục thường xuyên.
• Không tự ý bổ sung canxi hoặc vitamin C liều cao khi chưa có chỉ định.
• Khám sức khỏe định kỳ nếu từng bị sỏi thận hoặc có yếu tố nguy cơ.

Như vậy, sỏi thận nhỏ, đặc biệt những viên dưới 5 mm, có thể tự đào thải ra ngoài trong nhiều trường hợp nếu được theo dõi và chăm sóc đúng cách. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan vì khả năng đào thải còn phụ thuộc vào kích thước, vị trí viên sỏi và tình trạng đường tiết niệu.

Nếu xuất hiện các triệu chứng bất thường như đau dữ dội, sốt, tiểu ra máu nhiều hoặc bí tiểu, cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Chủ động uống đủ nước, duy trì chế độ ăn uống khoa học và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ sỏi thận tái phát và bảo vệ chức năng thận lâu dài.

📍 Hãy đến ngay Nhà thuốc Nhân Văn Q.10 - 413 Lý Thái Tổ, P. Vườn Lài, để được tư vấn và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho mình và người thân.