LỢI ÍCH CỦA HỒNG SÂM HÀN QUỐC VÀ NHÂN SÂM MỸ TRONG VIỆC CẢI THIỆN HUYẾT ÁP VÀ CHỈ SỐ CHUYỂN HÓA Ở BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG TUÝP 2

Giới thiệu

Bệnh tiểu đường tuýp 2 (T2D) là một trong những vấn đề sức khỏe lớn nhất toàn cầu hiện nay. Cùng với tình trạng tăng huyết áp và rối loạn chuyển hóa, bệnh tiểu đường không chỉ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe mà còn làm gia tăng nguy cơ biến chứng tim mạch. Trong bối cảnh đó, các liệu pháp bổ sung từ thiên nhiên ngày càng thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học và bệnh nhân. Một nghiên cứu mới đây đã tập trung vào tác động của việc kết hợp Hồng sâm Hàn Quốc giàu Rg3 và Nhân sâm Mỹ trong việc cải thiện huyết áp và các chỉ số chuyển hóa ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Mục tiêu nghiên cứu

Nghiên cứu này nhằm đánh giá hiệu quả của việc sử dụng kết hợp hai loại nhân sâm trong việc:

• Đánh giá khả năng giảm huyết áp, đặc biệt là huyết áp tâm thu, của việc sử dụng kết hợp Hồng sâm Hàn Quốc và Nhân sâm Mỹ.
• Xác định mức độ cải thiện các chỉ số chuyển hóa như HbA1c (đường huyết trung bình trong 3 tháng), cholesterol và triglyceride.
• Đánh giá tính an toàn của việc sử dụng nhân sâm trong 12 tuần.

Phương pháp nghiên cứu

• Cỡ mẫu và thiết kế nghiên cứu: 80 bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 và tăng huyết áp được lựa chọn ngẫu nhiên, chia thành hai nhóm: 
• Nhóm can thiệp: Sử dụng 2,25g/ngày Hồng sâm Hàn Quốc giàu Rg3 kết hợp Nhân sâm Mỹ trong 12 tuần.
• Nhóm đối chứng: Sử dụng giả dược (cám lúa mì).
• Thời gian nghiên cứu: 12 tuần.
• Đo lường và đánh giá: Huyết áp được theo dõi trong 24 giờ liên tục, cùng với các chỉ số chuyển hóa như HbA1c, cholesterol toàn phần, non-HDL-C và triglyceride. Dữ liệu được phân tích bằng các phương pháp thống kê hiện đại để đánh giá mức độ cải thiện.

Kết quả nghiên cứu

Kết quả sau 12 tuần cho thấy:

1. Huyết áp:

Ở nhóm sử dụng ginseng, huyết áp tâm thu giảm trung bình 3,98 mmHg so với nhóm đối chứng (p = 0.04). Đây là một kết quả có ý nghĩa thống kê, khẳng định tác dụng hạ huyết áp của ginseng.

2. Chỉ số HbA1c:

Nhóm sử dụng nhân sâm giảm HbA1c 0,35% so với nhóm giả dược (p = 0.02), cho thấy khả năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết hiệu quả.

3. Lipid máu:

Các chỉ số như cholesterol toàn phần, non-HDL-C và triglyceride cũng giảm đáng kể ở nhóm can thiệp. Điều này cho thấy nhân sâm có thể cải thiện chuyển hóa lipid, từ đó giảm nguy cơ các biến chứng tim mạch.

4. Tính an toàn:

Không ghi nhận bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào trong suốt quá trình nghiên cứu, khẳng định tính an toàn của việc sử dụng kết hợp Hồng sâm Hàn Quốc và Nhân sâm Mỹ.

Thảo luận

Kết quả nghiên cứu cho thấy việc kết hợp hai loại nhân sâm mang lại lợi ích rõ rệt trong việc cải thiện huyết áp và chỉ số chuyển hóa. Tác dụng này được cho là nhờ hoạt động của ginsenoside Rg3 có trong Hồng sâm Hàn Quốc. Rg3 có khả năng:

• Giãn mạch máu, giúp giảm áp lực lên thành mạch, từ đó hạ huyết áp.
• Tăng độ nhạy insulin, cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết.

Đối với các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2, kết quả này mở ra một hướng đi mới trong việc áp dụng các liệu pháp bổ sung từ thiên nhiên để kiểm soát bệnh.

Tuy nhiên, nghiên cứu cũng chỉ ra một số hạn chế:

• Cỡ mẫu còn nhỏ: Chỉ 80 bệnh nhân, cần nghiên cứu quy mô lớn hơn.

• Thời gian nghiên cứu ngắn: 12 tuần chưa đủ để đánh giá tác dụng lâu dài của nhân sâm.

Kết luận

Việc kết hợp Hồng sâm Hàn Quốc giàu Rg3 và Nhân sâm Mỹ mang lại hiệu quả tích cực trong việc hạ huyết áp, cải thiện chỉ số đường huyết và lipid máu ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 2. Đây là một liệu pháp bổ sung an toàn và tiềm năng, có thể hỗ trợ trong việc quản lý bệnh tiểu đường và các biến chứng liên quan.

Tuy nhiên, cần có thêm các nghiên cứu quy mô lớn hơn, thời gian dài hơn để xác định rõ liều lượng và hiệu quả tối ưu của ginseng trong điều trị bệnh tiểu đường và tăng huyết áp.

Lời kết

Nghiên cứu trên không chỉ cung cấp thêm bằng chứng khoa học về lợi ích của nhân sâm mà còn mở ra cơ hội mới cho bệnh nhân trong việc cải thiện sức khỏe thông qua các liệu pháp tự nhiên. Với tiềm năng đã được chứng minh, nhân sâm có thể trở thành một phần quan trọng trong chiến lược điều trị toàn diện cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 và tăng huyết áp.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

Best T, Clarke C, Nuzum N, Teo WP. Acute effects of combined Bacopa, American ginseng and whole coffee fruit on working memory and cerebral haemodynamic response of the prefrontal cortex: a double-blind, placebo-controlled study. Nutr Neurosci. 2021;24(11):873-884. doi:10.1080/1028415X.2019.1690288