Đã thêm vào giỏ hàng thành công Product was successfully added to wishlist Your bid has been placed
{{PopupAddToCartVueModal.ProductName}}
Có {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} sản phẩm trong giỏ hàng. There are {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} in your wishlist. You have {{PopupAddToCartVueModal.TotalItems}} ongoing auctions
Đặt hàng qua Hotline
0935.321.321 - 0879.23.23.23
🌫️DỊ ỨNG TRONG THỜI ĐẠI Ô NHIỄM: ĐỪNG CHỦ QUAN!
Thứ Ba, 27 tháng 1, 2026
Lượt xem:
155
Trong bối cảnh ô nhiễm không khí leo thang ngày càng nghiêm trọng tại 2 đô thị lớn là Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh, tình trạng dị ứng không còn chỉ là “hoa – phấn – bụi” như trước đây. Ô nhiễm môi trường làm tăng mức độ nhạy cảm của hệ miễn dịch với các chất gây dị ứng quen thuộc, khiến triệu chứng dễ bùng phát, kéo dài và nghiêm trọng hơn.
🌫️ Vì sao ô nhiễm làm dị ứng nặng hơn?
Trong không khí ô nhiễm có chứa bụi mịn (PM2.5), khói xe, khí độc như NO₂, SO₂, O₃… Khi xâm nhập vào cơ thể, các tác nhân này:
● Gây kích ứng niêm mạc mũi, họng, phổi
● Làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của hệ hô hấp
● Kích thích hệ miễn dịch phản ứng quá mức với các dị nguyên quen thuộc như phấn hoa, lông động vật, nấm mốc
Hậu quả là dị ứng dễ khởi phát hơn, triệu chứng kéo dài hơn và khó kiểm soát hơn, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người có cơ địa dị ứng sẵn.
🤧 Những biểu hiện dị ứng thường gặp trong môi trường ô nhiễm
● Hắt hơi liên tục, sổ mũi, nghẹt mũi ● Ngứa mũi, ngứa họng, chảy nước mắt ● Ho khan, tức ngực, khó thở ● Hen suyễn dễ tái phát và nặng hơn ● Da mẩn ngứa, viêm da dị ứng Nếu không được kiểm soát kịp thời, các triệu chứng này có thể ảnh hưởng đến sinh hoạt, giấc ngủ và sức khỏe lâu dài.🛡️ Cách bảo vệ sức khỏe trước dị ứng trong thời đại ô nhiễm
1️⃣ Theo dõi chất lượng không khí
● Chủ động cập nhật chỉ số AQI mỗi ngày ● Hạn chế ra ngoài khi không khí ô nhiễm nặng, nhất là sáng sớm và giờ cao điểm2️⃣ Bảo vệ đường hô hấp
● Đeo khẩu trang đạt chuẩn khi ra ngoài ● Tránh tiếp xúc trực tiếp với khói bụi, khói thuốc lá3️⃣ Giữ không gian sống sạch sẽ
● Đóng cửa khi ô nhiễm cao ● Vệ sinh nhà cửa thường xuyên, hạn chế bụi và nấm mốc ● Có thể sử dụng máy lọc không khí để cải thiện chất lượng không khí trong nhà4️⃣ Tăng cường sức đề kháng
● Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, đủ vitamin và khoáng chất ● Uống đủ nước, ngủ đủ giấc ● Tập luyện nhẹ nhàng để nâng cao thể trạng5️⃣ Chủ động chăm sóc y tế
● Sử dụng thuốc và sản phẩm hỗ trợ dị ứng đúng cách theo tư vấn chuyên môn ● Thăm khám khi triệu chứng kéo dài hoặc trở nặng✨ Dị ứng không còn là vấn đề nhỏ trong thời đại ô nhiễm. Chủ động phòng ngừa và chăm sóc đúng cách sẽ giúp bạn kiểm soát triệu chứng và bảo vệ sức khỏe lâu dài
📍 Nhà thuốc Nhân Văn liên kết Phòng khám 90 Dương Đình Nghệ luôn sẵn sàng tư vấn các giải pháp chăm sóc hô hấp – dị ứng – tăng cường đề kháng, giúp bạn và gia đình an tâm hơn mỗi ngày.
💚 Chủ động phòng ngừa hôm nay để khỏe mạnh dài lâu!